2種のソースでビタミン野菜をほおばる手巻きタコス

赤・黄・緑のカラフルビタミンカラーお野菜をいただく手巻きタコスパーティーメニューです。スパイシーなタコス肉とトマトの甘味、レモンの酸味、クリーミーアボカドが相性抜群◎辛みの効いたキャラメルソースとホワイトソースで味変して、いくつでも食べられてしまいます。

ジャンル:アジア・エスニック他


材料(2人分)

  • トルティーヤ / 6枚

■タコス肉

  • 油 / 適量
  • にんにく / 1片
  • 玉ねぎ / 50g
  • 赤唐辛子 / 1本
  • 合いびき肉 / 200g
  • ケチャップ / 40g
  • カレー粉 / 5g
  • 塩こしょう / 適量

■ホワイトソース

  • バター / 7.5g
  • 薄力粉 / 7.5g
  • マイルドコンク / 100g
  • ナツメグ / 1g
  • 塩こしょう / 適量

■スパイシーキャラメルソース

  • 玉ねぎ / 30g 
  • パクチー / 2g
  • 青唐辛子 / 2g
  • にんにく / 10g
  • キャラメルミルク / 25g
  • ライム果汁 / 10g
  • チリパウダー / 1g

■トッピング

  • トマト、レモン、アボカド等 / お好みの量

作り方

■タコス肉■
1. フライパンに油をひき、みじん切りしたにんにくを炒め、香りがたったら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。
2. 【1】に輪切りにした赤唐辛子、ひき肉を入れて炒め、肉に火が通ったらケチャップ、カレー粉、塩こしょうで味を整え器に盛り付ける。

■ホワイトソース■
1. 鍋にバターと薄力粉を入れ弱火で熱し、混ぜながら微沸騰させる。
2. 【1】に数回に分けてマイルドコンクを加え、ホイッパーでかき混ぜながら滑らかなホワイトソースを作る。
3. 【2】にナツメグ、塩こしょうを加えよく混ぜ完成。

■スパイシーキャラメルソース■
1. 玉ねぎ、パクチー、青唐辛子はみじん切りにする。にんにくはすりおろす。
2. 全ての材料を混ぜ合わせたら完成。

■トッピング
トマトを1cm角にカットし、レモン、アボカドはスライスして器に盛り付ける。