スパイシーチキンタコス 2種のソース

スパイスたっぷりの食欲そそるチキンに2種のアレンジソースを添えていただくパーティーメニュー。

ジャンル:アジア・エスニック他


材料(2人分)

  • トルティーヤ / 6枚
  • トッピング(トマト、チーズ、アボカド、レタス等) / お好みで

・スパイシーチキン

  • 鶏もも肉 / 2枚
  • にんにく / 1片
  • ライム / 1/2個
  • 【A】オリーブオイル / 15g
  • 【A】酢 / 7g
  • 【A】コリアンダーシードパウダー / 2g
  • 【A】パプリカ / 2g
  • 【A】オレガノ / 2g
  • 【A】クミン / 2g
  • 【A】チリフレーク / 2g
  • 【A】塩 / 適量
  • 【A】こしょう / 適量

・ホワイトソース

  • オリーブオイル / 7.5g
  • 薄力粉 / 7.5g
  • マイルドコンク / 100g
  • 食塩 / 1.5g
  • ナツメグ / 1g
  • こしょう / 0.5g

・テキサス風ソース

  • 玉ねぎ / 30g 
  • パクチー / 2g
  • 青唐辛子 / 2g
  • にんにく / 10g
  • キャラメルミルク / 25g
  • ライム果汁 / 10g
  • チリパウダー / 1g

作り方

■スパイシーチキン■
・前準備
1. 鶏もも肉をひと口大に切る。にんにくはすりおろす。お好みでライムの皮をすりおろしよけておく。ライムを絞る。
2. Aの材料を全てボウルに入れ、【1】を入れて全体を混ぜ、軽く揉み一晩おく。
・調理
熱したフライパンで中火で焼き、塩で味を整える。

■ホワイトソース■
1. 鍋にオリーブオイルと薄力粉を入れ弱火で熱し、混ぜながら微沸騰させる。
2. 【1】に数回に分けてマイルドコンクを加え、ホイッパーでかき混ぜながら滑らかなホワイトソースを作る。
3. 【2】に食塩、ナツメグ、こしょうを加えよく混ぜ完成。

■テキサス風ソース■
1. 玉ねぎ、パクチー、青唐辛子はみじん切りにする。にんにくはすりおろす。
2. 全ての材料を混ぜ合わせたら完成。